Веники для бани

Веники для бани: самый главный инструмент

Во второй половине 80-ых, на заре кооперативного движения в СССР, в поле зрения чекистов одного из пограничных районных управлений КГБ СССР попала одна небольшая фирмочка, которая имела очень стабильный и довольно устойчивый оборот валюты от внешнеэкономической деятельности. Рыцари плаща и кинжала сразу встали в стойку, почуяв явный запах жареного, ибо стабильные валютные поступления в то время могли обеспечить лишь торговля оружием, наркотиками, икрой и цветными и редкоземельными металлами. Особенного шика истории придавали сопроводительные документы, которые отражали то, что фирмочка успешно торгует с Западом таким стратегическим товаром, как веники для бани.

Конец операции «Резидент»

Контору тут же взяли в плотную оперативную разработку и вскоре фуру с товаром на пограничном переходе поставили на углубленный пограничный и таможенный контроль. Каково было удивление деятелей из госбезопасности, когда фура действительно оказалась забита под крышу березовыми и дубовыми вениками. Никаких автоматов Калашникова, капсул с «красной ртутью» и банок с черной икрой. Набившее годами оскомину выражение «фирма веников не вяжет» дало трещину.

Оказалось, что фирма таки веники вяжет и неплохо на них зарабатывает. Европа быстро разобралась в качестве отечественных веников и платила за них конвертируемой валютой по твердому курсу. Так что же мешает нам разобраться в таком тонком традиционно русском банном инструменте как веник для бани и получать от него, если не валюту, то хотя бы удовольствие.

Назначение

Веник в бане имеет несколько основных предназначений:

  • Венечный банный массаж;
  • Ароматизация воздуха и насыщение его активными фитонцидами;
  • Дозированное обрызгивание водой каменки;
  • Нагнетание пара, активная вентиляция парного помещения.

Исходя из целевого назначения, банный веник изготавливается из определенного вида растительного сырья:

  • Из молодых веток кустарников и деревьев;
  • Из лекарственных и ароматических трав;
  • Комбинированные веники, которые составляются из комбинаций различного сырья.

Сырье для банных веников


Какие веники для бани бывают и их свойства? Если принимать во внимание сырье, которое состоит из веток деревьев и кустарников банные веники подразделяются на:

  • Березовые — наиболее популярные и известные, и, пожалуй, самые традиционные. Из-за большого содержания фитонцидов обладает мощным противомикробным и противовоспалительным действием. Эфирные масла побегов березы способствуют раскрытию легких, отчего баня с веником из березы очень популярна у любителей курения и астматиков. Пар от распаренного березового веника хорошо помогает отхождению мокроты и очистке бронхов. В целом, веничный массаж березовыми прутьями восстанавливает силы после тяжелой физической работы, снимает мышечную усталость, способствует заживлению ран и порезов, глубоко очищает кожные покровы от гнойничковых высыпаний. На Русском Севере издавна существовала традиция смывать голову настоем березового веника, таким способом укреплялся волосяной покров и подавлялось образование перхоти;
  • Дубовые — веник банный из дуба, в отличие от березового воздействует скорее на психологическое состояние человека, нежели на физическое. Пряный аромат дуба действует успокаивающе, снимает чрезмерное нервное напряжение, подавляет стрессы. В то же время, из-за высокой концентрации дубильных веществ, такой веник в баню прекрасно воздействует на кожные покровы, мягко очищая эпидермис и повышая тонус кожи. Одновременно происходит активное подавление патогенной микрофлоры на поверхности кожи и в ее порах. Необходимо признать, что наряду с березовым, веник из дуба является традиционным, одним из самых распространенных и доступных в любой местности на протяжении всего календарного года;
  • Ольховые веники — имеют также достаточно широкое распространение и в ряде регионов успешно конкурируют с березовыми и дубовыми. Баня с вениками из ольхи — прекрасное средство от болей и ломоты в суставах и мышцах. Ольхой издавна изгоняли из тела застарелую простуду, лечили сухой кашель. Ольховый веник пользовался особой популярностью у лесорубов и охотников. Знатоки утверждают, что ольха выросшая на сухом месте и на заболоченном оказывает разное воздействие на человека будучи собрана в банный веник. Действие сухостойной ольхи более выраженное и резкое, ольхи, выросшей на воде — более деликатное и мягкое;
  • Липовые — русская баня с веником из липы, чудодейственное средство в борьбе с мигренью и блуждающей головной болью. Кроме этого липовый веник в совокупности с липовым чаем дают очень выраженный, но в то же время мягкий мочегонный эффект, не оказывая чрезмерного воздействия на почки. Мочегонный характер липы дополняется активным провоцированием потоотделения, что в конечном итоге проявляется в стабильной потере влаги и потере веса. Это характерное свойство в свое время активно использовалось тренерским штабом сборной СССР по классической борьбе при борьбе с лишним весом спортсменов в узких рамках весовых категорий;
  • Хвойные веники стоят некоторым особняком в отечественной банной культуре и в большей степени распространены за Уралом, в Сибири. Так, сосновый и еловый веники использовались для дезинфекции помещения парной и профилактической борьбы с респираторными вирусными инфекциями. Настоем таких веников ополаскивались камни в печке-каменке и образовавшийся пар успешно подавлял любые болезнетворные микроорганизмы. Для веничного массажа в сибирских деревнях, особенно у староверов популярностью пользовались веники из пихты. Они превосходно стимулировали циркуляцию крови в глубоких слоях кожного покрова человека и во внутренних органах, воздействовали на периферийную нервную систему. Веники в баню из пихты — незаменимое средство для борьбы с невралгиями и радикулитами. Волжские бурлаки лечили надрывы связок и ущемления нервных корешков исключительно вениками из сибирской пихты, которые свежими доставлялись на Волгу из-за Урала. Хвойные виды веников для бани венчает можжевельник. Его неповторимый аромат, насыщенный фитонцидами и эфирными маслами дарит незабываемые ощущения, комплексно воздействуя на человеческий организм;
  • Веники из клена, вяза, ясеня — широколиственный лес дарит человеку. Они, в массе своей не отличаются особыми выдающимися свойствами, но в то же время, свою оздоровительную функцию выполняют на 100%;
  • Наконец, сырье для веников предоставляет и фруктовый сад. Особое место в банной традиции занимают веники из молодых побегов вишни. За счет ароматических смол он наполняет парное помещение неповторимым ароматом вишни. К тому же, такой веник очень мягок, прекрасно подходит для чувствительной кожи, отлично расслабляет, обладает тонизирующим и противовоспалительными свойствами.

Важно! Баня, веник в которой связан из хвойных пород, должен использоваться только свежим. Высушивание, даже в отличных для этого условиях провоцирует массовое опадание хвои делая его просто непригодным для нормального использования.

Веники из лекарственных и пряных трав


Баня, веники из трав создают очень органичный и приятный инструмент для принятия лечебных процедур. Разнообразие пряных и лечебных трав так велико, что рассказать о всех невозможно, поэтому остановимся на ключевых:

  • Крапива — веник из этой жгучей травы ожидаемо дает мощнейший раздражающий, отвлекающий и, как следствие, обезболивающий эффект. В сочетании с противовоспалительным действием это качество с успехом используется при лечении и профилактике мышечных и суставных болей, в том числе ревматического характера, радикулите, подагре. Особенности применения подразумевают легкое поглаживание и аккуратное похлестывание хорошо предварительно разогретого тела. Крапива, помимо всего прочего и отличное реабилитирующее средство при лечении застарелых переломов, растяжений связок и ушибов мягких тканей;

Внимание! Какие веники для бани отличаются низкой живучестью так это крапивные. Поэтому запаривать их нужно кратковременно, в течении 2-3 секунд, а использовать аккуратно. С учетом того, что заготавливать крапивные веники, еще то удовольствие то и использовать их нужно очень рачительно и деликатно.

  • Пижма — какой веник лучше для бани, как не этот для поднятия общего тонуса и настроения, ускорения метаболизма. Наделенный очень сильным своеобразным ароматом веник из пижмы возбуждает нервную систему, заряжает активной энергией и жизненной силой.

Словечко от Бывалого! Ввиду особенностей действия травы пижмы, банные процедуры с ее применением рекомендуется проводить в первой половине дня. Кроме этого эксперты советуют использовать комбинированный составной веник из 50% травы пижмы и 50% молодых побегов рябины. В такой композиции сауна с веником обладает наиболее сбалансированными качествами.

Заготовка веников: приемы, способы, сроки

Разобравшись с вопросом из какого растения делают веники, мы уяснили, что березовые и дубовые веники, как минимум, самые популярные. Поэтому обратившись к срокам заготовки таких веников для наглядности отразим в виде таблицы:

Видовое название дереваСроки заготовкиВремя сбораОсобые указания и примечания
Береза плакучая и береза обыкновеннаяПервая декада июня.Первая половина дня после схода росы. Следует избегать сбора в сырой и дождливый день.Следует выбирать молодые деревья которые еще ни разу не выбрасывали сережек, лист должен быть крепкий, бархатистый, хорошо развитый, стебель прямой, прочный мочалистый.
Дуб европейский, дуб черешчатыйВторая декада июня -конец августаДопускается заготовка в течении светового дня, а так же в сырую, но не дождливую погодуНаилучший веник дает затененная дубрава растущая в сыром месте. Выбирают хорошо сформированные молодые побеги с максимально ровными стеблями и максимальным облиствением.

По старой русской традиции заготовка или «ломка» веников начиналась после троицева дня, который отмечался на 50-ый день после Пасхи.

Лекарственные и пряные травы необходимо собирать в период бутонизации и начала цветения. Именно тогда растение накапливает максимальную концентрацию эфирных масел и в то же время стебли уже набрали необходимую прочность, но еще не сильно огрубели. Какой веник для бани лучше в таком контексте может быть только тот, который изготовлен не только из однородного и качественного сырья, но и правильно высушенный.

Сушат не только сухари


Искусственный веник для бани не нуждается в сушке, однако он не даст тот заряд положительных эмоций, которые дарит веник натуральный, но правильно связанный и высушенный. Из чего сделан веник? Его основу составляют более толстые по отношению к остальным веточки, так называемый «стержень», именно от его правильного формирования зависит живучесть и качество веника. Собственно, незатейливый вопрос из чего состоит веник, очень правильный по сути, поэтому ответим на него по частям, а точнее по этапам вязки и сушки веника:

  1. Сортирование сырья. На этом этапе нещадно выбраковываются недоразвитые и сухие веточки и прочий некондиционный материал, а так же разделяются веточки тонкие и потолше.
  2. Очищают ветки от листьев и побегов в том месте, где будет державка будущего веника.
  3. Формируется непосредственно веник, закладывая вовнутрь более толстые ветки, а по краям — более тонкие.
  4. Сформированный веник должен иметь форму веера, нежели метлы. Другими словами сечение веника должно быть более плоским, чем округлым.
  5. Готовый веник удерживается левой рукой, а правой обвязывается шпагатом «в натяжку».
  6. Перевязанные веники укладывают на решета, тонкие жерди под навесом на сквозняке либо подвязывают к потолку в хорошо проветриваемом сарае. Основное условие — отсутствие прямых солнечных лучей и достаточный приток свежего воздуха. Особенно необходимо следить, чтобы внутренние ветки не сгорели, теряя свой естественный цвет и чернея. Такие процессы возможны, если помещение недостаточно сухое и проветриваемое, а веники увязаны слишком плотно. Какие веники лучше для бани, напольного или подвесного просушивания, вряд ли ответит даже утонченный специалист. Главное, в процессе сушки сохранить естественный цвет и фактуру листа и стебля.

Важно! Из чего вяжут веники, точнее, чем перевязывают ручку веника. Наиболее часто используется синтетическая веревка, джутовый шпагат, ленты из натуральной материи, в первую очередь, хлопковые и льняные. Некоторые используют размочаленные веточки растительного сырья.

В нормальных условиях процесс сушки длится около 6-8 дней после чего веник можно закладывать на хранение.

Сохранить веник: три классических способа

Извечный вопрос, как хранить веники для бани. Традиционно веники хранят тремя основными способами:

  1. Хранение готовых веников в сухом прохладном помещении в свободном подвешенном виде. Например на чердаке.
  2. Хранение сухого снопа веток в темном прохладном помещении и формирование из его веток веников, по мере необходимости.
  3. Хранение готовых веников в стоге сена или на сеновале, переложенными пластами сена.

Первый способ, самый простой и незатейливый, два последних, за счет более рационального распределения остаточной влажности, позволяют сохранить лист в большей степени неповрежденным и не пересушенным. Какими вениками можно париться с большим удовольствием? Наверное, теми, которые хранились на сеновале, ибо они помимо прочего впитывают в себя аромат разнотравья и более сбалансированы по влажности листа и стебля. Осталось только возле каждой бани соорудить полноценный сеновал, включая и городские общественные.

Запаривание веника: избегаем ошибок

Предварительно мы затронули лейтмотив вопроса из чего делают веник. Поэтому определяем основные принципы:

  1. Травяной веник не запаривают, иначе он раскиснет, это же правило касается свежего древесного веника.
  2. Сухой веник опускают на 15-20 минут в холодную воду, а потом на 2-3 минуты в горячую, не более 70 градусов Цельсия.
  3. Пересушенный веник запаривают несколько иначе. Основным признаком пересушенного веника является чрезвычайная ломкость листа. Какие веники для бани бывают пересушенными? В первую очередь те, которые хранились в неправильных условиях. Но это не означает, что такому венику место в топке банной печи. Все исправимо. В кадушку наливают кипяток и опускают в него веник, плотно накрыв такой же кадушкой или крышкой и выдерживается не более 1 минуты, далее его переносят в кадку с горячей водой, не более 70-75 градусов Цельсия и вращая и потряхивая держат в ней не более 2-3 минут. Если лист не стал эластичным — процедуру повторяют, исключив этап с кипятком. Вообще заваривание веника в кипятке допустимо только для хвойников, а какие веники для бани лучше не заваривать, так это травяные и широколиственные. Даже сильно пересушенный веник на 10-12 часов заворачивают во влажную льняную ткань и он восстанавливает упругость листа, практически в полном объеме.

Многоразовый веник

Учитывая цены на качественные веники и отсутствие объективной возможности у многих любителей для самостоятельной заготовки достаточно остро стоит вопрос, как сохранить веник после бани. Несколько простых правил:

  • Во время парения веник должен быть постоянно влажным;
  • Используя веничный массаж не следует прилагать излишние усилия, движения должны быть мягкими и выверенными;
  • Запаривая широколиственный веник не нужно использовать кипяток, лучше заблаговременно обернуть его влажной льняной тканью и таким образом он качественнее восстанавливает свои свойства;
  • После принятия банных процедур веник оборачивается в льняную ткань, помещается в полиэтиленовый пакет и хранится в холодильнике при температуре 2-4 градуса Цельсия до следующего посещения бани.

Заключение

Подводя итоги, следует отметить следующее. В вопросе, какие бывают веники для бани предпочтение следует отдавать тому сырью какое наиболее распространено и традиционно для вашей местности. С одной стороны, существует возможность самостоятельной заготовки, с другой — возможность существенно сэкономить при приобретении готового изделия. Как выбрать веник для бани? Прежде всего, исходя из своих индивидуальных потребностей и запросов. Подавляющее большинство производителей банных аксессуаров имеет в своем ассортименте банные веники различного предназначения, и, как правило, надлежащего качества. Рынок определяет выбор, потребитель выбирает качество. Следует помнить, что веник не является одноразовым средством, качественный веник при грамотном использовании может запросто послужить 3-4 раза и поэтому насущность вопроса, как хранить веник после бани, абсолютно объективно. В общем, веник был, есть и будет неотъемлемой частью общественной банной традиции.

Из чего делают банные веники и как правильно их собирать?

Приветствую вас, уважаемые банщики, мы продолжаем цикл статей о теме банных веников Сегодня мы поговорим о очень интересном вопросе — как сделать веник для бани. Вообще, тема создания банных веников довольно обширна, и многие вопросы мы обсудили в прошлых статьях. В этой статье мы рассмотрим, из чего и как сделать банный веник, из какого дерева или растения делают веники и т.д.

Опытный банщик собирает банный веник

Часто любители бани задаются вопросом — купить или сделать самому банный веник. Я сразу хочу вас предостеречь от покупки банного веника, нужно делать его самим или купить у человека, который их самостоятельно заготавливает. Веники, которые продают в магазине, сушатся промышленным методом и очень плохого качества. Такой веник развалится у вас после первого же запаривания. Если вы не знаете, как правильно сушить веники, читайте тут.

Из чего делают веники для бани

В мире существует множество рецептов, позволяющих создать банный веник из совершенно различных трав и веток деревьев. В нашей стране по традиции используются в основном дубовые и березовые веники, остальные незаслуженно забыли. А между тем, некоторые из видов трав, например из липы, оказывают значительно более сильное лечебное воздействие на организм, чем популярные березовые ветки.

Большое многообразие банных веников

С другой стороны, веники делают из того растения, которое более доступно, например из пихты, которая растет у вас на огороде. Прежде чем сделать веник, нужно собрать для него материал, что тоже нужно делать правильно.

Какой выбор сделать, решать вам, выбирайте из того что вам доступно, а мы в схематической таблице расскажем о всех полезных свойствах каждого веника.

ВидПолезные свойстваФото
Березовый веникНа первом месте по популярности в нашей стране. И это не удивительно, в нашей полосе березы повсеместно распространены и у вас не составит труда собрать веточки, конечно следуя определенным правилам, о которых мы расскажем ниже. Береза содержит в себе множество полезных веществ, которые оказывают на организм человека очищающее воздействие, выводя из тела токсины и шлаки. Березовый веник благотворно влияет на здоровье людей, страдающих заболеваниями дыхательных путей и легких.
Липовый веникК сожалению, липа сейчас не так популярна в банном деле, хотя раньше ее использовали на ровне с березовыми вениками. Липа обладает множеством полезных свойств: снимает стресс, успокаивает нервы, благотворно влияет на легкие. К тому же липа замечательно помогает при лечении простудных болезней.
Хвойный (пихта, ель) веникЭтот веник, как говорится, для любителей острых ощущений 🙂 Важно помнить, что хвойные веники не сушат, а используют в свежем виде. Хвойные деревья очень полезны для кожи, т.к. иголки содержат в себе натуральные антибиотики. Пары, которые источает хвойные веник, дезинфицируют воздух и помогает в профилактике простудных заболеваний. Ну а какой приятный аромат от пихты – не передать словами.
Дубовый веникВторой по популярности веник среди банщиков. В листьях дуба содержатся особые вещества – дубильные кислоты, которые очень полезны при кожных заболеваниях. К тому же, дубильные листья значительно более прочные, чем все остальные и потому дубовый веник можно запаривать несколько раз. Дубовый веник полезен для людей с жирной кожей и страдающих угревой сыпью.
Можжевеловый веникОчень колючий и очень полезный веник для бани. Перед посещением бани веник нужно подготовить по специальной технологии, иначе велик риск поранить кожу. Данный веник содержит в себе большое количество эфирных масел, которые помогают при лечении кожных, суставных, ревматических заболеваний.
Веник из эвкалиптаВ последнее время большое распространение получил эвкалипт за свои лечебные свойства. Эвкалипт обладает ярко выраженным противовоспалительным действием, помогает при лечении простудных и вирусных заболеваний.
Веник из крапивыВеник из крапивы отлично помогает при хронической усталости, боли в суставах, спине, мышцах. Легкие покалывания от крапивы усиливают кровообращение, оказывают противовоспалительное действие. Предварительно веник замачивают в горячей воде, чтобы уменьшить жгучесть растения.

А что обычно делают с вениками после бани? Все довольно просто — их опять грамотно сушат и используют еще раз.

Как сделать березовый веник для бани

Сбор веток для березового веника производится всего неделю в году, здесь мы писали, когда именно.

Рекомендую в березовый веник добавить несколько веточек душистых трав, например мяты или чабреца. Если вы предпочитаете более колючие растения, например крапиву или ель, то помещайте веточки в центр веника. Запах будет изумительный, гарантирую!

Схема вязки веника

А теперь перейдем непосредственно к правилам сборки веника:

  • Собранные ветки укладываются на ткань и вялятся пару дней.
  • Подравняйте все веточки до одного размера. Не делайте слишком длинные и короткие веники, возьмите среднюю длину — 50 сантиметров.
  • Зачистите примерно треть ветки от сучков, веток и листьев.
  • Отсортируйте березовые веточки, более толстые укладываются в центр веника, более тонкие вокруг сердцевины. Веник при этом раскладываете веером, листочки должны смотреть в одну сторону
  • Старайтесь делать веник густым, но не очень тяжелым. Соберите веник и подержите заготовку в руке. Если веник не тяжел, легко лежит у вас в руке, значит все сделано правильно.
  • Правильно собранный, скрученный веник отслужит вам 2-3 посещения бани.
  • Крепко связываете ручку, следите за тем, чтобы веточки лежали плотно к друг другу.

Итак веник сделан, осталось его высушить по специальной технологии и он будет служить вам долгое время.

Как сделать веник из дуба

Дубовый веник ценится у опытных банщиков не только за целебные свойства, но так же за высокую прочность и способность хорошо нагнетать пар в бане. Эта способность объясняется формой листов дуба — они широкие и плотные. Потому дубовый веник специально делают плоским, чтобы им можно было махать на манер веера.

Толщина ручки веника примерно 5 сантиметров

Дубовые ветки чаще всего собирают ветки летом, но в нашей полосе существуют дубы, которые не скидывают листву на зиму. Опытные банщики говорят, что веники из такой листвы лучше всего. В этой статье мы рассказали, когда лучше всего собирать ветки дуба для банного веника.

Основные правила сбора дубового веника:

  • Зачистите один конец веток от сучков и веток примерно на треть.
  • Толстые ветки должны составлять сердцевину веника, более тонкие укладываются на основу веника. В итоге толщина веника в диаметре должна быть примерно 5 сантиметров.
  • Стяните веник шпагатом, следите за тем, чтобы ветки лежали плотно к друг другу.

Осталось дубовый веник правильно высушить и можно смело его запаривать. Если соблюдать правила запаривания дубового веника, то веник прослужит вам не один поход в баню ?

Как сделать пихтовый ( хвойный) веник

Заготовку пихтовых веток можно осуществлять круглый год, хотя считается, что ветки хвойных деревьев лучше всего собирать летом, так как в них больше всего полезных веществ, подробности тут.

Особенности сборки пихтового веника:

  • Собирать лучше летом, но и зимой тоже можно.
  • Сбор аналогичен дубовому венику.
  • Хранить пихтовый веник не получится, иголки осыпятся после высыхания, используйте свежие веники.

Готовые пихтовые веники

Мало собрать веник из пихты, его нужно еще правильно запарить. Вы же не хотите уколоться, верно?) Если пихтовый веник хорошо пропарить в горячей воде, то он станет значительно мягче.

Как сделать липовый, крапивный, можжевеловый, сосновый веник

Веники собираются по аналогии с березовым и дубовым веником. Подробности о заготовке веников здесь.

Из чего и как сделать веник для бани — видео

Голосование — из чего делаете веники вы?

Уважаемые банщики, голосуйте, пишите в комментариях ваше мнения, если какого то веника в опросе нет, мы его обязательно добавим. Нажмите на иконку социальных сетей ниже, спасибо ?

Правильный веник для бани – какой выбрать, как вязать и запаривать

Добавление статьи в новую подборку

Веник для бани можно вязать из разных пород деревьев. Давайте разберемся, какому материалу стоит отдавать предпочтение и как из него сделать веник, который не осыплется после запаривания.

Банные процедуры укрепляют иммунитет, улучшают обмен веществ, выводят токсины из организма, омолаживают кожу, избавляют от похмелья, успокаивают нервы и расслабляют. Основным “рабочим инструментом”, который создает неповторимую атмосферу и формирует приятный микроклимат, является веник для бани.

Популярные веники для бани

Описанные ниже банные веники не только отлично парят, но и обладают ценными лечебными свойствами.

Березовый веник для бани

Этот веник является настоящим символом русской бани. Береза – самая популярная и универсальная порода дерева, поистине волшебный гость из мира растений. В ее листьях содержатся витамины А и С, эфирные масла и дубильные вещества. При нагревании они выделяются в огромном количестве, обеззараживая воздух и уничтожая микробов.

Березовый веник служит для профилактики легочных заболеваний, простуд и бронхитов, оздоравливает заядлых курильщиков. Он поднимает тонус, стимулирует кровообращение, снимает отечность. Хорошая обработка березовым веником разглаживает морщины, улучшает цвет кожи, ликвидирует прыщи и заживляет ранки.

Дубовый веник для бани

Многие знатоки бани предпочитают именно дубовый веник. Царь русских лесов также обладает массой полезных качеств. Особенно он будет полезен обладателям жирной кожи, желающим снять воспаления и заживить старые раны. После него кожа приобретает чистый, матовый оттенок и становится ровной.

“Дубовый лекарь” приходит на помощь гипертоникам, профессиональным спортсменам, людям, чья деятельность связана с нервной работой. Он снижает артериальное давление, мгновенно успокаивает и расслабляет, заставляя забыть о проблемах. Врачи рекомендуют дубовые веники тем, у кого повышенная потливость, сопряженная с неприятным запахом.

В отличие от березового веника, дубовый дает больше пара и его можно брать с собой несколько раз. Правда, в бане он окажется тяжелее березового и махать им придется усерднее.

Веник из липы для бани

Зимой такой веник становится особенно актуальным. В холодное время года иммунитет и общее состояние организма подорвано отсутствием свежих фруктов и овощей, пасмурной погодой и темнотой. Взбодриться поможет липовый веник.

Он препятствует развитию простуды, воспалительных процессов, стимулирует иммунитет, снимает головные боли и устраняет бессонницу. А если еще запить поход в баню отваром из липы вместо привычных напитков, можно считать себя обновленным здоровым человеком.

Липовый веник может заменить косметический кабинет – он отлично отбеливает кожу, заживляет шрамы и рубцы, оставшиеся от прыщиков и угрей и после выведения веснушек.

Хвойные веники для бани

Они включают различные подвиды. Сюда относятся кедровые, пихтовые, еловые и другие банные веники. Они менее популярны из-за своей “грубости”, поскольку выдержать хлестание иголками способен не каждый парильщик-любитель. А уж людям с нежной кожей или заболеваниями верхних ее слоев подобные процедуры и вовсе противопоказаны.

При неумелом обращении с хвойным веником можно расцарапать поверхность кожи, что сведет на нет полезный эффект.

Хвоя – это редкий по силе своего целебного воздействия материал. Ее применяют при лечении туберкулеза и ревматизма, серьезных болезней легких, зубной и головной боли, для релаксации и успокоения расшатанных нервов. Дополнительно вы получаете бесплатный сеанс ароматерапии, ведь с запахом свежей хвои мало что может сравниться по силе положительного влияния.

Самое приятное, что заготовить хвойный веник вы можете в любое время года.

Чтобы уменьшить “колкость” хвойного веника, дополните его по периметру ветками лиственных пород и запаривайте подольше.

Веник для бани из крапивы

Это серьезный “домашний терапевт”, жесткое средство профилактики и лечения многих опасных заболеваний. В бане его используют нечасто, но если вам захотелось чего-то экстремального и нетрадиционного, тогда это – лучший вариант. Многих, наверное, пугает повышенная жгучесть крапивы, но не все знают, что после хорошего распаривания она уже менее капризна. Вместо знакомых волдырей на коже остается легкое покраснение, а сам процесс парения сопровождается пощипыванием.

Считается, что парение крапивным веником улучшает состояние при ревматизме, помогает организму справляться с болезнями печени и почек, устраняет мышечные спазмы, восстанавливает кожу после сыпи и угрей.

Необычные веники для бани

Самыми нежными считаются черемуховый, смородиновый и вишневый веники для бани. Черемуховые веники обладают приятным ароматом, а в их листьях содержатся антисептики и иные полезные вещества. Они способствуют заживлению ран и язвочек, лечат простуду, укрепляют волосы и омолаживают кожу.

Веники из вишни и смородины очень легкие, ароматные и мягкие. К несчастью, они не очень прочные и быстро рассыпаются.

Кстати, никто не запрещает вам делать комбинированные веники и добавлять веточки таких экзотических растений, как эвкалипт, мята, можжевельник, малина, ромашка и т.д.

Когда нужно заготавливать сырье для веника

Лучшая пора для поиска и заготовки веников для бани – это середина лета. Только в эту пору листочки максимально “готовы” к тому, чтобы превратиться в веник, они мягкие, ароматные и нежные. Впрочем, начало заготовок приходится на Троицу, она каждый год выпадает на разное время (через 49 дней после Пасхи). Как правило, это конец мая − первая декада июня.

С окончанием заготовок тоже все ясно – после 2 августа (на Ильин день) по народным поверьям нет смысла вязать любые веники, за исключением дубовых. Считается, что деревья начинают терять свою целебную силу и уже не обладают тем полезным эффектом, который присутствовал изначально.

Какое сырье подойдет для банного веника

Заготавливать веники советуют в сухую и теплую погоду. Постарайтесь сразу же избавиться от искушения нарвать веток из ближайшего чахлого леска. Специалисты не рекомендуют использовать заготовки из следующих зон:

  • в районе линий электропередач;
  • возле фабрик и заводов;
  • неподалеку от крупных автомагистралей и дорог.

Срезая ветки, обращайте внимание, надежно ли крепятся листья к основанию, они не должны отваливаться от простой тряски. Выбирайте ветки без колючек, зазубрин, а также те, с которых не капает смола.

Берегите деревья! Срезайте минимально необходимое количество веток. Для веников идеально подходят ветки молодых деревьев (возрастом до 3 лет) – они отлично гнутся и богаты живительной силой.

Вообще, обычно не нужно лезть за ветками на верхушку дерева. Все равно пригодные образцы обычно растут ближе к земле. Если вести речь о березе, то “высшим классом” считаются деревья, растущие у воды, их обычно называют “плакучие березы”.

Проверить “качество” будущего веника можно уже при срезке веток. Если листики шершавые, то такие ветки лучше не брать. Они должны быть гладкими, мягкими и бархатистыми. Срезать молодые побеги лучше с боков при помощи секатора.

Не укладывайте свежие ветки в пакеты, мешки и сумки – они могут слежаться и потерять эластичность. Для транспортировки домой лучше аккуратно перевязать будущие веники и либо сложить в машину, либо пронести в руках. Не стягивайте ветки намертво, их еще нужно будет просушить.

Как правильно вязать веник

Ветки должны несколько дней подсохнуть в помещении, изолированном от солнечного света. Далее подберите ветки примерно одинаковой длины либо обрежьте их. После этого нужно очистить 1/3 каждой ветки от листьев.

Собирайте ветки в пучок, закладывая в центр более толстые ветки, а вокруг укладывайте тонкие и связывайте. Все ветки должны загибаться внутрь, внутренняя сторона листа (матовая) должна смотреть в центр веника, а гладкая и ровная внешняя – наружу. Толщина веника должна быть небольшой, чтобы его комфортно было держать и использовать парильщику. Что касается длины, то она обычно невелика – не больше 60 см.

Связывание веника можно осуществить несколькими способами. Мы расскажем вам об одном оригинальном методе, который позволяет связать надежный и прочный веник.

Для начала следует взять две равные части одного будущего веника и сложить их основаниями крест-накрест так, чтобы одна часть имела запас около 10 см. После этого нужно плотно перевязать их в месте пересечения. Затем аккуратно переложите “короткий” веник на “длинный”, попутно скручивая его, плотно прижимая внахлест. После этого следует дополнительно связать части веника в 15-20 см от места первой перевязки. При желании можно сделать еще одну перевязку, но пушистый “хвост” с листьями в любом случае надо оставлять свободным.

Для перевязки используйте пеньковую или хлопчатобумажную веревку, но ни в коем случае не перевязывайте веник проволокой. В бане она сильно нагревается и возрастает вероятность получить ожог.

Как правильно сушить и хранить веники для бани

Перед использованием веник следует тщательно просушить. Идеальный вариант – чердак дома или собственно баня. Сюда не проникают солнечные лучи, к тому же есть возможность аккуратно подвесить пучок основанием вверх. Не жалейте места – развесьте веники на достаточном расстоянии друг от друга, так они лучше просохнут и проветрятся.

Во время сушки веник должен висеть основанием вверх

Как вариант, можно осторожно разложить их на газете в прохладном месте. Веники следует ежедневно переворачивать, а если они хранятся навалом, то нижние и сырые нужно класть наверх импровизированной “кучи”.

После сушки нужно обеспечить подходящие условия хранения. Лучше всего веники сохраняются в прохладе и тени. Отметим следующие варианты хранения:

  • на специальном стеллаже в предбаннике или ином сухом и проветриваемом помещении в подвешенном состоянии основанием вверх;
  • в картонных коробках с отверстиями для вентиляции. Укладывать несколько штук нужно аккуратно. При таком хранении веники почти не пересыхают и сохраняют форму правильного веера;
  • на крыше дома, сарая, гаража или сеновале. Уложенные с небольшом запасом друг от друга веники накрывают сеном и оставляют в таком виде. Не самый удачный вариант на случай сильного ливня;
  • дома на балконе.

Как правильно запарить веник для бани

Чтобы париться в бане с веником было особенно приятно, перед использованием его нужно правильно запарить. Причем веник из разных пород деревьев запаривают немного по-разному.

Как запарить березовый веник

Есть несколько способов запарить березовый веник. Не стоит устраивать ему “стресс” в кипящей воде. Так ветки лишатся листьев, и вы останетесь без веника. В этом деле предпочтительны более “гуманные” способы.

  • Первый – сухой веник ополаскивают под краном и на 2-3 минуты опускают в таз (кастрюлю) с холодной водой. Затем на 5 минут его помещают в тазик с теплой водой, чтобы он как следует размок, и прямо там ошпаривают кипятком из ковша. После запаренный в воде веник накрывают полотенцем либо крышкой и оставляют на 10 минут. Этот способ хорош тем, что веник намокает и нагревается постепенно и равномерно, становясь гибким и эластичным.
  • Второй способ более длительный. За день до похода в баню сухой веник помещают в холодную воду, перед входом в парную его вынимают и, завернув в мокрое полотенце, на 10 минут кладут на полок. Во влажном горячем воздухе “букет” разогреется, наполняя его приятным лиственным запахом. Этот щадящий способ позволяет сохранить в березовых ветках максимум полезных и ароматических веществ.
  • При запаривании веника третьим способом его на сутки заворачивают в сырое полотенце (так он как будет впитывать влагу постепенно), а в парной перед использованием влажные ветки обдают кипятком.

Как запарить дубовый веник

Дубовые листья более жесткие и требуют немного другого подхода.

  • Первый способ. Сначала дубовый веник на 15-20 минут нужно положить в кипяток, затем на 5 минут ему устраивают холодную “ванну”. И после этого на 3 минуты его снова опускают в кипяток. Веник готов!
  • Второй способ. Веник опускают в горячую воду, а затем кладут на горячие камни. Веник запаривается своим же собственным паром. Такую процедуру можно проделать 2-3 раза. Это и листья размягчит, и воздух в парной ароматизирует. Только не прикладывайте веник к коже сразу с камней – это чревато сильным ожогом.
  • Третьим способом веник запаривали в старину. Его просто на 15 минут помещали в кипяток, а затем, как букет, ставили концами в горячую воду.

Как запарить хвойный веник

Париться с хвойным веником – испытание для экстремалов. Хотя и массажный эффект он оказывает колоссальный. Но чтобы такая процедура не создавала ощущение пытки, а приносила удовольствие и пользу, веник нужно подготовить с умом. Основное правило – хвойный веник должен быть свежим, тогда иголки не будут такими сухими и колючими.

Сосновый веник запаривают в течение 10-15 минут перед использованием. Баня с веником из сосны – хорошее лекарство в борьбе с простудой.

У ели более тонкие и острые иглы, поэтому запаривать еловый веник нужно около 30 минут. Зато париться им очень полезно – это улучшает кровоток, выводит шлаки, устраняет мышечные боли. Во время работы с еловыми ветками нужно соблюдать осторожность – у людей с чувствительной кожей серия уколов может вызвать раздражение.

Пихтовый веник помещают в горячую воду на 15-20 минут. Он наполнит воздух целебными эфирными маслами, а также поможет справиться с кашлем, успокоит нервы и улучшит сон.

Можжевеловый веник запаривают немного дольше – 30 минут и более. Но поскольку он очень колкий и сильно нагревается, париться с ним нужно осторожно, только слегка прикасаясь к коже. Зато он дезинфицирует воздух и приятно пахнет.

Веник из туи в бане используют нечасто, хотя туя на садовых участках – растение распространенное. Ветки у него не такие жесткие и колючие, поэтому веник достаточно подержать в кипятке 20 минут. Приятный хвойный аромат туи оздоравливает воздух, обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами, снимает нервное напряжение.

Как запарить веник из крапивы

Листья крапивы хоть и колючие, но не жесткие и запаривать их нет нужды. Такой веник достаточно на 2-3 минуты опустить в горячую воду, а затем на такое же время переложить в тазик с холодной. Проделать это следует несколько раз – такое чередование нагревания и охлаждения смягчит крапивную жгучесть, а полезные свойства сохранит и можно париться на здоровье!

Недаром в старину говорили: “в бане веник дороже денег”. Хороший веник способен быстро “вернуть к жизни” уставших парильщиков и поставить на ноги хворых. При правильном хранении он прослужит вам около 2 лет.

Лучшие веники для бани: какой выбрать и правильно париться в бане?

Издавна баня считалась символом здоровья и долголетия. Наши предки еще не обладали всеми благами цивилизации и мылись в простой русской бане, потому можно только позавидовать их здоровью и силе духа. Париться в бане – значит оздоравливать свой организм. Пар помогает очистить кожу, способствует выведению шлаков и токсинов, омолаживает организм. Чтобы усилить пользу от бани, следует пользоваться вениками. Какие бывают веники для бани и в чем их польза для здоровья – узнаем из нашей статьи.

Какой веник для бани лучше?

В первую очередь, он должен быть из натуральных материалов. Самые популярные веники для бани – дубовый и березовый. Не уступают им веники из черемухи, пихты и можжевельника. Но обо всем по порядку.

Дубовый веник для бани

Дубовые веники отлично подходят людям с жирной и проблемной кожей. Также они хорошо справляются с кожными заболеваниями. Эфирные масла в составе дубового веника очищают кожу, увлажняют и питают её, а также нормализуют выработку сальных желез.

Польза дубовых веников еще и в том, что они помогают успокоить нервную систему, снять усталость, напряжение, улучшают настроение и сон. Нормализуется работа сердца и всей кровеносной системы, уходят проблемы с кожей.

Лучшие веники для бани: дубовый веник

Липовый веник для бани

Все чаще люди используют березовый и дубовый веники для бани, хотя липа не уступает им по своим чудесным свойствам. Она обладает прекрасными потогонными свойствами, благодаря чему хорошо очищается организм. Витамин С, содержащийся в липе, укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма различным болезням. Хорошо использовать липовый веник в парной при наличии симптомов простуды.

Цветки липы положительно влияют на состояние кожи – уходят мелкие ранки, ссадины, кожа быстрее заживает, возвращается упругость и здоровый цвет. Липа также успокаивает нервную систему человека.

Эвкалиптовый веник для бани

Веник для бани из эвкалипта просто незаменим при респираторных заболеваниях, особенно для очищения дыхательных путей. Запах эвкалипта отлично убивает микробы, улучшает дыхание, избавляет слизистую носа от болезнетворных бактерий.

Эвкалиптовый веник нормализует кровообращение, снимает болевые ощущения в суставах, залечивает порезы на коже, ушибы.

Эвкалипт помогает расслабиться и переключить внимание с трудностей, забот, проблем, успокаивает, приводит мысли в порядок.

Можжевеловый веник для бани

Можжевеловый веник обладает отличными бактерицидными свойствами, помогает бороться с высокой температурой тела, если она имеется Единственное, долго париться в бане при высоком жаре не рекомендуется, 10 минут вполне достаточно.

Веник из можжевельника заживляет раны на коже, избавляет организм от шлаков, снимает нервное перенапряжение. Специалисты сначала хорошо прогреться, а потом уже использовать веник, так организм получит больше пользы. Можжевеловый веник довольно колкий, потому массаж им лучше делать легкими и быстрыми движениями.

Пихтовый веник для бани

Пихтовый веник для бани способен укрепить иммунитет и убить все микробы в воздухе.

Если регулярно проводить время в парилке с этим веником, можно надолго забыть о простудных заболеваниях. В пихте содержатся полезные масла, которые при воздействии пара попадают на кожу и проникают глубоко внутрь, оказывая леченое воздействие.

Еловый веник для бани

Еловый веник относится к хвойному виду. Он замечательно справляется с ранами на коже – эфирные масла, попадая на тело, быстро их залечивают, а пар от еловых веток помогает легким очищаться.

Многие женщины используют еловый веник для борьбы с жировыми отложениями. При регулярном использовании елового веника можно навсегда забыть про целлюлит и попрощаться с лишними килограммами. Жиры под их воздействием начинают сжигаться активнее, кожа подтягивается, становится ровной и упругой.

После использования елового веника некоторое время лучше отдохнуть, укутавшись в покрывало.

Бамбуковый веник для бани

Бамбуковой веник несколько отличается от привычного нам понимания веника для бани. Бамбуковый веник представляет собой соединение нескольких бамбуковых палочек, он достаточно жесткий, но при этом его действие очень эффективно. Он способен справляться с болью, вытягивая её, потому часто применяется после серьезных осложнений. Массаж бамбуковым веником должен проводиться осторожно, сила удара не должна быть очень сильной.

Веник из бамбука обладает и другими полезными свойствами – состояние кожи улучшается, уходят лишний вес и проблемы с кожей. Кроме того, бамбук помогает справиться со стрессами и депрессией.

Веник для бани из крапивы

Удивительно, но в крапиве содержится невероятное количество полезных микроэлементов, таких как белки, углеводы, витамины, минеральные смолы. Благодаря наличию муравьиной кислоты крапивный веник обладает отличными ранозаживляющими и тонизирующими свойствами.

Крапива хорошо справляется с кожными заболеваниями, такими как угревая сыпь, фурункулы, псориаз. Запах крапивы положительно влияет на настроение – плохое самочувствие сменяется хорошим.

Как мы видим, положительные свойства веника в бане трудно переоценить, особенно если это баня с печью на дровах. Помимо вышеперечисленных видов, есть веники для бани, которые не менее полезны и целебны. К ним относятся веники из сосны, осины, вишни, смородиновый веник. Все они обладают приятным ароматом, хорошо тонизируют кожу и лечат респираторные болезни. Лучше всего вязать их в начале лета. Какой из этих веников лучше – решать Вам.

Березовый веник для бани

Березовый веник для бани – один из фаворитов для банных процедур. Березовый веник борется с угревой сыпью на лице и кожными высыпаниями, отлично очищает организм от солей. Очень часто специалисты рекомендуют использовать березовый веник тем, у кого есть проблемы с почками.

Березовый веник лечит и является профилактикой бронхиальной астмы, благотворно влияет на легкие. Также способен лечить кашель разной степени тяжести.

Опытные врачи знают, что париться в бане с березовым веником гарантирует выздоровление от болезней опорно-двигательного аппарата. Женщин веник избавляет от недостатков фигуры, кожи, и даже от растяжек – они становятся менее заметными.

Лучшие веники для бани: березовый веник

Как правильно сушить и запаривать веник для парной?

Есть несколько секретов как сушить и хранить банные веники. Но вначале их нужно заготовить. Самое простое – это его купить. Сделать это можно в интернет-магазине, либо недорого приобрести в специализированных местах. Однако в этой ситуации Вы не можете знать, насколько он качественный и где собирали для него листья.

Правила для заготовки веника самостоятельно, просты: ветки срезаются только в сухую погоду в утреннее время, место лучше выбрать подальше от города. Идеально – в лесу с чистым воздухом, там и грязи меньше.

Правила сушки веника для бани

Следуя этим несложным рекомендациям, можно приготовить веник для бани не хуже купленного:

  1. Перед тем, как сушить веник, мыть его листья нельзя;
  2. Ветки для веника необходимо частично очистить от листьев;
  3. Сушить веник лучше всего в тени.

Складывать листья веника нужно изгибом вниз. Сушеные веники следует хранить только там, где отсутствует солнечный свет, иначе есть риск их пересушивания. От этого их лечебное действие теряет силу.

Правила запаривания веника для бани

Есть некоторые различия в том, в какой воде замачивать банный веник. Свежий достаточно ополоснуть теплой водой и оставить сушить, а сухой обычно ополаскивают и держат в воде около 20 минут. Горячая вода подходит только для очень сухих веток.

Чтобы баня была наполнена ароматом целебных трав, делают следующее: веник нужно замачивать в воде за 11-12 часов до бани, а после завернуть листья во влажную ткань. При таком способе запаривания веник прослужит долгую службу и не потеряет своих свойств. Оставшуюся воду выливать не надо – этой водой можно опрыскивать камни в парилке и пользоваться самому.

Как распарить веник из холодильника? Ополоснуть в холодной воде и применять, предварительно подержав над камнями в парной.

Вышеописанные способы запарки сохраняют тонизирующие и целебные свойства листьев, а париться с ним в бане будет не только приятным, но и полезным времяпрепровождением.

Как правильно париться в бане?

Чтобы был достигнут лечебный эффект от русской бани, нужно париться по правилам. В идеале иметь два веника, массаж ими должен быть легким и быстрым.

В парилке следует контролировать и температуру. Если в бане очень жарко, то размахивающие движения веником нужно выполнять осторожно, и, наоборот – при низкой температуре можно активнее размахивать веником.

Нельзя допускать, чтобы банный веник был сухим, его лучше постоянно увлажнять. Здесь подойдет теплая или прохладная вода, либо та, в которой был замочен веник.

Все массажные движения необходимо начинать с области спины, предварительно кожу нужно разогреть. Сильно стегать ими не нужно, от этого может быть только вред. Опытные банщики знают, что для начала следует обмахивать веником от ног в сторону головы – так тело постепенно разогревается и подготавливается к дальнейшему массажу. И только потом переходить к другим действиям.

Есть несколько видов банного массажа вениками:

  1. Поглаживание – легкими движениями веником водят по телу, начиная от ступней, заканчивая головой;
  2. Компресс – сочетают с поглаживанием – веник следует прижать к определенной области тела, к примеру, коленные впадины, икры, ягодицы, спина;
  3. Постегивание – легкие движения веником по телу, напоминающие «штрихи», чередуется с поглаживанием;
  4. Похлопывание – хорошо выполнять двумя вениками, прикасаясь к телу быстрыми и точными движениями, веник фиксируется в одном положении;
  5. Похлестывание – перекликается с предыдущим видом веничного массажа, только после него используют сразу поглаживание;
  6. Растирание – хорошо применять после банных процедур, веник легко придавливают к телу руками и двигают им в разных направлениях, растирая кожу;
  7. Припарки – то же, что и компресс, но по времени более длительные, эффективны при высоких температурах в бане, подгоняют жар к телу;
  8. Растяжка – вениками «растягивают тело» в противоположные стороны, один веник – движется рукой в сторону ног, другой – в обратную, прием хорошо помогает при болях в позвоночнике.

Используя эти виды веничного массажа, можно избавиться от многих проблем со здоровьем. Однако, применять их следует предварительно хорошо разогрев свое тело. Лучше сделать это во втором заходе в баню.

Польза и вред бани

Наша русская баня славится уже не один десяток лет благодаря своим полезным свойствам. Остановимся на них.

Польза русской бани для здоровья

Чем же полезна баня с вениками для здоровья? Париться – прекрасный способ избавиться от многих болезней, а именно:

  1. Боли в суставах, спине, мышцах;
  2. Нарушения в работе вегетативной системы;
  3. Головные боли, мигрень;
  4. Почечная недостаточность;
  5. Симптомы простуды, кашель.

Кроме того, что баня способна избавить от многих недугов и предотвратить болезнь, она также положительно влияет на эмоциональный фон человека. Уходит усталость, нервное напряжение, стресс. В период депрессии некоторые врачи советуют париться в бане, так как она помогает справиться с унынием, плохим настроением. Вместе с паром в бане уходит все плохое, мысли очищаются, а дух здоровеет.

В бане можно и нужно использовать косметические средства. Лучше всего для этих целей подойдут эфирные масла, скрабы, пилинги. Их применение тонизирует кожу и избавляет её от ороговевших участков. После бани очень полезно выпить горячий травяной чай, тем самым восполнив потерю жидкости организмом.

Веники для бани усиливают целебное действие пара. Их аромат положительно воздействует как на кожу, так и на внутреннее состояние человека – свежий аромат листьев улучшает работоспособность и снимает усталость.

Несмотря на многие плюсы бани, следует париться не более 15 минут. Некоторым людям баня противопоказана, поскольку вместо положительного эффекта может нанести вред.

Кому баня противопоказана?

Есть ряд заболеваний, при которых визит в баню следует отложить:

  1. Проблемы с сердцем, нарушение кровообращения, нельзя ходить в баню после перенесенных инфарктов или инсультов;
  2. Тяжелые заболевания легких (пневмония, бронхит);
  3. Симптомы эпилепсии;
  4. Онкология;
  5. Осторожно при беременности и кормлении грудью (париться не рекомендуется).

В баню с осторожностью следует ходить людям в возрасте, с диабетом, а также маленьким детям. Если есть воспалительные процессы на коже, то баня может их усилить – потому поход в парилку следует отложить.

Перед походом в парную специалисты советуют не налегать на тяжелую жирную пищу – это усиливает нагрузку на работу сердца, а высокие температуры в бане могут усугубить ситуацию. Париться следует в несколько заходов – желательно делать небольшие перерывы в 3 – 5 минут.

Чтобы эффект от парных процедур был выше, после парной лучше всего окунуться в прохладную воду, поплавать. Прекрасно, если есть возможность совместить баню с бассейном.

Еще один нюанс – никакого алкоголя в парной, по той же причине, что сердцу тяжело справляться с такой нагрузкой.

Если соблюдать все эти рекомендации, и брать с собой веник для бани – удовольствие от парной заметно возрастет! А вместе с ним и польза для здоровья!

Добротный дубовый веник для бани: тонкости сбора и хранения. Как запарить и как париться

Листья и веточки дуба богаты эфирными маслами и дубильными веществами. Дубовый веник эффектно выглядит, ароматен, а благодаря особой форме резных и широких листьев он способен отлично впитывать пар.

В банных процедурах по популярности он стоит на втором месте, пропуская вперед лишь березовый веник. Этот атрибут имеет свои особенности воздействия на организм и преимущества.

Польза дубовых веников для организма

Дубовые веники обладают такими целебными свойствами:

  1. Благодаря размерам и форме листьев они отлично нагнетают пар.
  2. Дубильные вещества (катехины) благотворно влияют на состояние кожи, полезны для массажа.
  3. Нормализуют состояние жирной, склонной к высыпаниям, гнойникам и воспалениям кожи. Снижают деятельность жировых желез.
  4. Оказывают положительное влияние при варикозе.
  5. Благодаря воздействию эфирных масел нормализуют давление при гипертензии.
  6. Дубовые процедуры помогают избавиться от усталости, снять напряжение и нервозность, действуют расслабляющее.
  7. Благотворно влияют на потовые железы, снижая потливость ног.
  8. Снимает ревматические боли.

Многие древние народы наделяли дуб магическими свойствами, способностью отгонять злых духов, помогать сохранить вечную молодость и т. п. Банные дубовые веники, в отличие от березовых, более грубые. Они не подходят для чувствительной кожи. Из-за крепко сидящих на ветках листьев они долговечны.

Оптимальное время заготовки

Качество готового веника зависит от правильности его заготовки и хранения. Собранные раньше времени веточки слишком мягкие и скользкие, а заготовленные в срок – прочные и служат долго.

Опытные банщики знают когда готовить веники для бани из дуба: издавна существовал обычай заготовки на Троицу.

Чаще всего этот день приходится на середину июня, когда листья уже хорошо подросли и окрепли. Следовать народным обычаям неплохо, но при сборе дубовых веточек необходимо, чтобы листья были созревшими.

Оптимальные сроки, когда резать веники для бани из дуба в самый раз, определяются в зависимости от климатических особенностей местности и погодной специфики текущего года. Иногда готовность лиственного сырья (сочность и размеры) наступает лишь в июле или даже в начале августа.

Если на дубе уже появились желуди, то лучший срок пропущен, ветки в это время уже слишком толстые и потеряли гибкость. А ломать их на веники после ранних заморозков бесполезно.

Основные правила сбора

Чтобы качество предназначению, при заготовке необходимо соблюдать следующие правила сбора веников для бани:

  • Лучше всего собирать веники после схода росы теплым летним утром в сухую погоду.
  • Если перед этим прошли дожди, то лучше выждать несколько дней.
  • Резать ветки можно с деревьев, растущих далеко от дорог. Для этого подходят деревья не ниже трехметровой высоты с ветками длиной в полметра.
  • Хороший знак экологической чистоты выбранного места является соседство с деревьями сочных лопухов.
  • Нельзя срезать ветки с одного дерева, оголяя его. Предпочтительно сочетание сырья разного возраста, но не моложе двух лет.
  • Лучше всего выбирать деревья, растущие на тенистых и возвышенных местах.
  • Собирают лишь боковые ветви, их срезают острым секатором.

После срезки ветки складывают в тенистом месте в один слой на час. Перевозить их следует аккуратно. Нельзя складывать вплотную, чтобы не допустить перегрева и осыпания из-за этого листьев.

Полезная видео — инструкция

Посмотрите, как связать веник для бани из дуба

Как правильно сушить

Связанные веники помещают под груз на сутки, чтобы они стали плоскими и удобными для использования. А затем приступают к их сушке. Правила сушки таковы:

  1. Веники подвешивают попарно на веревке в затемненное и прохладное помещение.
  2. Место сушки должно проветриваться, чтобы не пересушить изделие, лишив его при этом полезных свойств.
  3. Нельзя допускать попадания на полуфабрикаты солнечных лучей.
  4. Для равномерного просушивания веники нужно ежедневно переворачивать.
  5. Готовое изделие имеет приятный зеленый цвет и аромат.
  6. При возможности лучше проводить сушку веников в сухом и чистом сене, складывая их в стог послойно. При таком способе лучше сохраняются цвет и натуральный запах изделия.

Как и где лучше хранить

Готовые веники хорошо высохнут через неделю, затем их можно сложить на хранение на стеллажи в помещение с хорошей вентиляцией.

Для этого подойдет сухой предбанник или сарай. Можно также выложить их на пол, ежедневно переворачивая для проветривания.

Прекрасным местом хранения является сухой чердак. Под веники лучше всего подстелить хорошо просушенное сено.

Городские жители могут держать банные атрибуты на балконе, лоджии, в подвале или в не замерзающем гараже. Там должно быть прохладно, не сыро и возможно их проветривание.

Веники складывают в бумажные пакеты, картонные коробки. Самыми современными способами их хранения являются вакуумная упаковка или сухое замораживание.

При неправильном хранении изделия желтеют, меняется их внешний вид и исчезает непревзойденный аромат. При соблюдении всех перечисленных правил изделия пригодны в течение двух лет.

Основные ошибки при заготовке

Неопытные заготовители, которые не знают, как сделать веник для бани из дуба, допускают при сборе и подготовке дубовых веточек такие типичные ошибки:

  1. Их срезают или слишком рано, или через чур поздно. Досрочно заготовленное сырье слишком ломкое с мелкими листьями. При поздних заготовках ветки старые, грубые, плохо гнущиеся. Лучшее время нарезки веников – середина лета.
  2. Сушка изделия на солнце. В этом случае процесс завершается слишком быстро, а в результате листья теряют форму, цвет и запах. Правильная сушка должна проходить в прохладном, проветриваемом и затененном месте.
  3. Заготовка в сырую, дождливую погоду или сразу же по окончании дождя. Влажные листья плохо сохнут, могут покрыться плесенью. При правильной заготовке они должны быть абсолютно сухими.

Как правильно выбрать при покупке

Если нет возможности запастись, то дубовый веник для бани можно купить. При покупке следует обратить внимание на следующие моменты:

  • Листья и веточки должны быть плоскими, хорошо просушенными.
  • Цвет листьев – темно-зеленый, без пятен и посторонних вкраплений.
  • Запах несильный и приятный.
  • При сгибании ветки не должны ломаться.

Как грамотно запарить, что бы веник сразу не облетел

  1. Подержать в прохладной воде два десятка минут, а затем перенести на пару минут в горячую. А на это время накрыть тазом, чтобы веник хорошо размяк.
  2. Поместить сначала на пару минут в кипяток, а затем – на банные камни, но следить, чтобы он не обгорел с одного бока, для этого равномерно поворачивать. А затем повторить все сначала.
  3. Если веник слишком сухой, то такую процедуру нужно делать дольше обычного.
  4. С утра подержать его десяток минут в горячей воде, затем обмокнуть в нее тряпку и отжать. Завернуть в ткань веник и сложить его до парной в полиэтиленовый пакет. А в бане опустить его на несколько минут в ведро с горячей водой.

Хорошо подготовленный банный атрибут источает особенный аромат. После парной веник следует промыть теплой водой, а затем повесить на веревку для высыхания.

Как запарить свежий веник

Запаривать можно только сухие веники. Свежие экземпляры подвергать этой манипуляции нельзя. Они легко раскиснут, станут тяжелыми, а в парилке будут быстро перегреваться с риском привести к ожогу кожи. Свежие дубовые веточки можно применять в парной, но нельзя допускать их перекаливания.

Как парится: основные методы

Посещать парную лучше всего вдвоем, один из парящихся должен лежать, а другой — держать веник рукой в рукавице, чтобы не обжечься. При пользовании этим атрибутом нужно помнить:

  • Он должен быть влажным, для этого в парилке хорошо поставить ведро с теплой водой.
  • Опахалом нельзя делать резких движений, чтобы не травмировать кожу.
  • Если температура в парилке превышает 60 градусов, то пар от высоко поднятого веника может нанести ожоги.





Технология оздоровительной процедуры состоит из следующих этапов:

  1. Массаж – способствует улучшению кровообращения, нормализует обмен веществ. Сначала проводится поглаживание тела от стоп до головы в одном и другом направлении несколько раз: сначала с одного бока, а затем с другого.
  2. Компресс. Опахалом захватывается пар, и оно на пару секунд опускается на поясничную область. Эта процедура помогает при травмах, мышечных болях и радикулите.
  3. Растяжка. Ее практикуют при крестцовых болях. Для этого применяют два веника. Их сначала кладут на поясницу, а затем один передвигают к затылку, а другой – к ногам. Все эти движения повторяются несколько раз. Они должны быть медленными, веник при этом почти не приподнимают, а при появлении жжения кожи его охлаждают в прохладной воде.
  4. Постегивание. Быстрыми и легкими движениями концом веника проводят в течение минуты по спине и задним частям тела. Затем проводят их быстрое поглаживание. То же делается вдвое большее время при перекладывании на спину.
  5. Похлестывание. При этой процедуре происходит больший захват пара при высоком поднимании опахала. Каждые 2-3 таких движения сочетают с компрессом (этап No 2).
  6. Опахивание. Его проводят, слегка касаясь кожи веником.
  7. Потряхивание. Это сильный прогрев тела, чередующийся с его остужением при помощи опахала, перед этим опускаемого в прохладную воду. Сначала высоко поднимают веник, а затем прижимают его на пару секунд к разным участкам тела.
  8. Растирание. При этой процедуре ладонью, надавливая на листья, растирают тело в разных направлениях, а ноги и руки – только вдоль.

Садиться и вставать после комплекса процедур нужно медленно и осторожно, опасаясь головокружения.

Хорошая альтернатива

Банные веники могут быть разными:

  • Самым хорошим считается березовый веник. Он гибкий, легкий и удобный, полезен при различных болях, выделяет вещества, успокаивающие нервную систему, очищающие воздух в парилке.
  • Кленовому венику присущи высокие лечебные свойства, т. к. листья богаты алкалоидами, витаминами и катехинами. Они помогают нейтрализации вредных веществ, обладают тонизирующими и анальгезирующими свойствами.
  • Ивовые ветки – лучшее средство от остеохандроза и облегчения боли в поясничном отделе.
  • Веник из черемухи обладает бактерицидными свойствами и тонким миндальным ароматом.
  • Эвкалиптовые веники не заменимы при простуде, травмах и болях в суставах. Это также и ингаляция. Их часто сочетают с дубом или березой.
  • Хвойные веники выгодно отличаются от лиственных тем, что их заготовка проводится круглогодично. Они противопоказаны людям с чувствительной кожей. Живица или хвойная смола полезна при ревматизме, проблемах органов дыхания, с ее помощью проходит оздоровление кожи. Чтобы избавиться от болей достаточно просто полежать на хвойных лапах в парилке. Это и ингаляция и массаж одновременно.

В любом из этих случаев обеспечивается проведение оздоровительной и закаливающей процедуры.

Так же не стоит забывать о бамбуковом венике. Этот вид не является традиционно — банной принадлежностью, но им очень хорошо проводить массажные процедуры.

Русская баня с традиционной парной и массаж дубовым веником – что может быть лучше для здоровья! Это средство от хандры и стресса и отличная закаливающая процедура. Но она по силам не каждому, существует целый ряд противопоказаний для парной.

В разумных же пределах после консультации специалиста позволить себе банную манипуляцию с целебным веничком может позволить себе практически каждый.

Какие веники лучше заготавливать для бани?

Привет всем. Сегодня предлагаю отдохнуть от всех ремонтно-строительных работ, и продолжая банную тему, поговорить о пользе веников в бане, о том как и из чего их заготавливать. Тем более, что их на сегодняшний заготавливают из многих пород деревьев.

Самый важный реквизит для бани это конечно же веник, и с этим глупо спорить. Всем известно что веники, в комплексе банных процедур, способствуют очищению организма, похудению, омоложению, и это еще далеко не все их полезные свойства. И если веник грамотно высушен и правильно подобран, то пользы от парной будет вдвое больше. Именно поэтому, еще с незапамятных времен, качеству и составу венику для бани всегда уделяли повышенное внимание. Рассмотрим сбор и заготовку, какие деревья и кустарники используются, их полезное воздействие.

Выбор веника для бани

Из веток какого бы дерева не собирался веник, существует несколько условий для его сбора:

  • заготовку веников в баню начинают в ту пору, когда растение (ветки и листья деревьев, кустарников) содержит в себе наибольшее количество лечебных веществ;
  • для веника берут только самые богатые целебными компонентами части растений – листья и молодые ветки;
  • из поврежденных насекомыми или грибковыми заболеваниями, а также мятых растений собирать веник не рекомендуется.

Заготовки, из которых намечается веник, сначала нарезаются в нужном количестве, затем вялятся на разложенном на чердаке сене – два-три дня. И только потом собирают. Обычно веник делается длиной в 40-60 см: размер зависит от роста парильщика и высоты потолка в парилке.

Место будущей ручки тщательно очищается от мелких веток, листьев и бугорков. Из веток потолще собирается основа веника, затем ветками поменьше обкладывают по краю периодически приспуская веточки к ручке. Как правило, ручка веника связывается на две пеньковой веревки (в двух местах) – на бантик. Но еще встречаются люди, которые вяжут исключительно из всего натурального – в роли пеньковой веревки они используют специально нарезанное лыко (тонкие длинные полоски осиновой коры).

Сушка банных веников

Сушить и хранить веники рекомендуется в сухом хорошо проветриваемом месте, и например чердак для этого хорошо подходит.

Еще одним способом хранения можно считать – заморозку. Но для нее потребуется много целлофановых пакетов и большая морозильная камера. Такой способ сушки банных веников не особо популярен, хоть и имеет право на жизнь.

После окончательной просушки (при сухой жаркой погоде – 1,5-2 дня), веник, не столько для компактности, сколько для удобства при парении нагнетания пара, прессуют под небольшим гнетом. По завершению сушки и прессования (достаточно 6-8 часов) ослабленные веревки на ручки перетягиваются намертво (уже на два узла).

Виды веников для бани

На самом деле существует огромное количество видов веников для бани – практически из каждой породы дерева можно вязать веник. Но я не буду все их перечислять, расскажу лишь о самых популярных.

До недавнего времени наиболее популярными считались веники из березы.

Свойства и сбор дубового веника

Однако сегодня ветку первенства перехватил жесткий и ароматный дубовый веник для бани. Хоть этими же свойствами могут похвастаться и другие виды дуба, завсегдатаи частных бань предпочитают веники из обыкновенного дуба.

Листья и ветки, как и сама кора дуба обладают большим количеством дубильных веществ и эфирных масел. Благодаря которым во время использования дубового веника кожа обретает матовый оттенок. Также дуб ценится и своим бактерицидным качеством. Отвары из дубовых листьев отличное средство для укрепления кровеносных сосудов. Дуб хорош еще и как целитель во время отравления грибами, солями олова, меди и свинца. Испокон веков дубовые веники старались заготавливать в затемненной и влажной части леса.

Особо ценными считаются веники собранные и связанные в день святых первоверховных апостолов Петра и Павла (12 июля) и с дубов растущих в мшистой местности. Видимо помимо активных веществ, дерево в эти дни проецирует на себе какую-то особую энергетику.

Березовый веник — свойства, заготовка

Как я уже говорил ранее, березовый веник для бани считался самым популярным и часто используемым. Для кого-то все же он таким и остался. Но я, например, отдаю больше предпочтения дубовому.

Тем не менее березовый веник – очень популярен и легко собираем. Его ветки гибки, прочны и удобны. Веник из березы – прекрасно лечит кожные заболевания, раны и ссадины. Он снимает боль и ломоту в мышцах после больших физических нагрузок, а также успокаивает и поднимает настроение. Еще ценность березового веника в том, что его использование в бане содействует выведению мокроты из легких и расширению бронхов, вентиляции легких. Многие замечают, что после «березовой» бани становиться легче дышать.

По устоявшейся традиции березовые веники начинают вязать только на 49-день после Пасхи, то есть на Троицу. Такое время заготовки веников вызвано тем, что ветки эластичны, листья березы уже крупные, а эфирные масла еще не растрачены.

Ветки начинают резать утром, но только при отсутствии росы на листьях. Кстати, одно из преимуществ дубового веника перед березовым – дуб можно резать в любую погоду, даже в дождь. Березовый же веник нельзя резать при влажных листьях. Иначе они «сгорят» и потемнеют – от сюда пользы от него будет – ноль.

Эвкалиптовый веник — ароматен, и микробам враг

Веник эвкалиптовый – дорогой, но тоже очень популярен. Особую силу листья эвкалипта набирают к осени. В общественных парных этот веник встречается достаточно часто. Наиболее важные терапевтические его качества – болеутоляющие и антисептические. Вещества, входящие в его состав, оказывают пагубное воздействие на стрептококки, стафилококки и прочие возбудители недугов. В парилке эвкалиптовый веник чаще используется в роли ингаляции и массажа.

Эвкалиптовый веник чудо как хорош и ароматен. Клондайк полезных веществ и враг микробам и др. патогенной микрофлоре

Макните березовый или дубовый веники в настой эвкалипта и прижав к лицу вдохните глубоко носом – вы получите тройной «сногсшибательный» оздоровительный эффект.

На заметку:
Важно не только правильно заготовить и высушить веник, но грамотно запарить его. Ни один из лиственных веников нельзя запаривать в кипятке. Свеже-сорванный веник достаточно облить теплой водой. Сухой – ополоснуть теплой, затем минуты 2-3 подержать в холодной, снова в теплую минут на пять, вынув и секунд десять помахать над раскаленными камнями – и, вперед легкого пара. А чтобы выжать максимум из банного веника – замочить на 8-10 часов в холодной воде. Потом, достав обернуть его влажной тканью и оставить на полке в парилке. Перед самыми процедурами ополоснуть в теплой воде и получить удовольствие как говорится на все сто.

Веник из липы — раны заживит, успокоит, головную боль прогонит

Хоть липовый веник и не имеет той популярности, как дубовый и березовый веники, но он тоже по своему очень хорош. А ведь когда-то он также ценился. И по большей части своим восхитительным медовым ни с чем несравнимым ароматом, несущим в себе целебный дар природы. В листьях и коре липы содержатся эфирные масла, каротин и аскорбиновая кислота.

Цветки липы включают в состав сборов для потогонных чаев, полоскания горла, смесей, которые лечат заболевания желудка, печени, почек, мочевого пузыря и воспаления женских половых органов.

А веник из липы заживляет раны, ускоряет потоотделение, снижает жар, успокаивает, расширяет бронхи и прогоняет головную боль. Кто страдает бессонницей этот веник и настой из его цвета просто необходимы.

Заготавливается липовый веник в первые летние дни – по первоцвету. Вот париться чисто липовым веником – процедура не из приятных – его ветки слишком жестки. Единственное, что могу посоветовать – это основу веника делать из липы, а поверх обложить дубовыми либо березовыми ветками. Некоторые обкладывают и вишневыми ветками.

Вишневый веник — для чувствительных натур

Кстати, вишневый веник для бани – душист и очень мягок. Его плотные широкие листья прекрасно нагнетают жар. Настойки из листьев и отвары из веток вишни используются для примочек и полосканий при воспалении десен, ранах, ожогах, ангине.

В бане вишневый веник полезен как общеукрепляющее средство. Он используется в процессе лечения ревматизма и при всевозможных простудных заболеваниях. Самое золотое время для его заготовок июнь.

Осиновый веник — прогонит нечисть, и не только

Веник из веток осины не столь популярен и очень редко встречается. Для его заготовки используют обыкновенную осину, которую можно встретить в любом уголке России. Помимо эфирных масел и дубильных веществ в свежих листьях осины присутствуют большое количество аскорбиновой кислоты и каротин. Также осина полезна при кожных заболеваниях, ревматизме, подагре и долго незаживающих ранах.

Хвойный веник — отхлестать с двойным драйвом и пользой!

Веников из хвои на самом деле несколько видов – сосновый, еловый, можжевеловый, да тот же пихтовый – тоже считается хвойным. Такие веники, как я уже говорил, богаты целебными веществами. Но перед банной процедурой их рекомендуется минут на тридцать оставлять в кипятке. Их иголки становятся не столь колкими.

Можжевеловый веник для бани. Можжевельник — первый лекарь с древних времен

Если привыкнуть к такому венику из хвои, то пользы от бани будет намного больше. Хвойный веник отлично лечит радикулит, кожные заболевания застарелый кашель. Он незаменим при профилактике гриппа и простуды, снятии нервного напряжения и улучшения обмена веществ в организме. Застелите полок хвоей, обдайте кипятком, полежите на ней какое-то время и вы вспомните младенческие годы.

Вот вроде бы и все, о чем хотел я сегодня поведать по теме свойств и пользы банных веников и их заготовке. На сайте есть и другие статьи по банной теме, читайте их, делитесь с друзьями если понравилось. А я с вами попрощаюсь, и пожелаю — с легким паром!

Читайте также:  Пристройка к бане
Ссылка на основную публикацию